lunes, 30 de octubre de 2017

CERVICAL

CUELLO: ALGUNAS CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA CON RESPECTO A LOS DISBALANCES EN LA ZONA CERVICAL:
Una cabeza de un ser humano pesa aproximadamente unos 5 kgs. En ángulo 0, ahora si por malas posturas o por alguna patología nuestra cabeza varía su angulación hacia adelande, tendríamos otras resultantes en cuanto a su peso, ya a 15°, pesa 12 kgs, a 30° 18kgs, a 45° 22kgs y a 60° 27 kgs, un poco más de 5 veces.
Sucede que a veces nos sentimos relajados en ciertas posturas y salimos del eje ideal, y al mantener por mucho tiempo una posición, nuestro sistema nervioso se adapta, pero nuestra musculatura está haciendo un esfuerzo no conveniente y es después de un tiempo en donde empiezan contracturas, compresiones nerviosas, por lo tanto comienzan los dolores de cabeza, y mareos.
Los que más sufren son los músculos profundos, que al ser su función estabilizar, pierden esa función y son los músculos superficiales los que empiezan a realizar el esfuerzo.

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