lunes, 30 de octubre de 2017

CORAZON

ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON ENFERMOS CORONARIOS: los investigadores llegaron a la conclusiòn que si el objetivo es controlar la presión arterial son preferibles las cargas altas con menos repeticiones que las cargas moderadas con altas repeticiones. 4 RM.
en

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA: ROMPER CREENCIAS:

  ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA: ROMPER CREENCIAS: El ejercicio de resistencia aeróbica, más conocido como «cardio» entre la población, se pr...

  • HIPERTENSIÓN
    HIPERTENSIÓN: En el día de la hipertensión arterial les dejo unos consejos prácticos para mejorar la calidad de vida y si es fuera de lo...
  • TIROIDES
      TIROIDES: QUÉ ESTÁ CAUSANDO ESTA EPIDEMIA? A pesar de que se necesitan llevar a cabo más investigaciones, es generalmente aceptado que l...
  • NUESTRA AGRICULTURA, NUESTRA ENFERMEDAD
    NUESTRA AGRICULTURA, NUESTRA ENFERMEDAD: queremos cambiar nuestro genes en 100 años , de lo que somos hace 2.500.000 de años. Lamentable...