L-CARNITINA

L-CARNITINA?
Si tenemos una mitocondria¡¡¡¡, para que se degrade un àcido graso deben suceder tres cosas:
-La activaciòn de una grasa, vincular la carnitina a ese complejo y por ùltimo la beta-oxidaciòn, ahora la degradaciòn de àcidos grasos està limitada , si las mitocondrias o cantidad o disfuncionalidad de ellas es limitada, màs allà de la cantidad de carnitina que exista.
Es muy bajo el porcentaje de lo que se ingiere pasa a la sangre, ya habiendo suficiente en el mùsculo.
El tema es extenso y da para mucho màs, si bien es para valorarla, no es tan asì como se escucha que es un quemador de grasas, menos aùn y para nada en personas que no entrenan.
Lic. Gabriel Vercesi, Entrenamiento para la salud. Hnos Casalis 2640