Mi opinión desde el conocimiento científico sobre el movimiento , en cuanto a una nueva moda sobre unas camillas que curan el dolor a nivel de la columna.
Puede que calme los dolores , pero la causa seguro no la trata , porque con masajes no estimulamos en principio los músculos estabilizadores internos a través de la propiocepcion , estimulando los nocioreceptores (sensores del dolor) , y por ende con el tiempo tratando justamente el dolor y ajustando nuestro sistema muscular estabilizando nuestra columna.
Estos músculos estabilizadores están compuestos de muchas fascias , estás tienen las característica de ser excelentes para la la propiocepcion por poseer un gran porcentaje de órganos tendinosos de golghi , justamente estimulando dicho reflejo y también por esas deformaciones se estimula el reflejo miotatico de tracción.
Todo este aparato intrínseco sirve se sostén para trabajar en conjunto con los músculos del aparato extrinceco.
El entrenamiento inestable es propicio para estimular lo descrito anteriormente.
Por lo menos desde la educación física no conocemos otra manera de tratar o estimular nuestro cuerpo que no sea a través del movimiento.
No existen fórmulas mágicas , sin esfuerzo no se consiguen resultados , acostados en una camilla no le veo futuro.
sábado, 20 de enero de 2018
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