LESIONES

LESIONES MUSCULARES EN DEPORTES DE CONJUNTO O ACICLICOS:
LAS CAUSAS PRINCIPALES EN QUE SE DAN LAS LESIONES MUSCULARES EN DEPORTES COMO FUTBOL, HOCKEY, RUGBY, BASQUETBALL, ETC, SON POR NIVELES Y MAL UTILIZACION DE LOS TIEMPOS DE REALIZACION DE LA FLEXIBILIDAD, EL NO ADECUADO SISTEMA DE FUERZA (COORDINACION INTRAMUSCULAR LA PROPUESTA ADECUADA), DESBALANCE Y DESINCRONIZACION ENTRE MUSCULOS AGONISTAS Y ANTAGONISTAS (POR EJ., CUADRICEPS DOMINANTE ANTE ISQUISTIBIALES), Y NO MENOS IMPORTANTE UNA VEZ PRODUCIDA LA LESIÒN UNA REHABILITACION ADECUADA(EVITAR FIBROSIS).