NEUROCIENCIAS DISOCIACION

ENTRENAMIENTO FÍSICO CON ACTIVACIÓN CEREBRAL NEUROCIENCIAS APLICADAS):
Un ejemplo sería golpes al saco de box con una mano y con la otra botar una pelota, aquí a nivel cerebral, más allá de la coordinación individual de botar por un lado y golpes por el otro, lo interesante que estamos estimulando la visión, central y perisférica, mientras se fija uno de los movimientos se activa la fóvea dentro de la retina, y el movimiento secundario(puede ser el de botar) se hace a través de la visión perisférica donde se estimula la parafóvea en la retina, a la vez se estimula la percepción con el movimiento secundario.
Si le queremos agregar más activaciones de las áreas de brodman del cerebro, se le agrega la disociación segmentaria, que sería en nuestro ejemplo golpes de piernas al saco y botar la pelota, a la vez para agregar más dificultad, se estimula más la lateralidad y la capacidad de atención botando con una mano y golpeando con la pierna contraria.
Esto es aplicable a todos los deportes, como profesionales debemos buscar las variantes de acuerdo a la necesidad de la disciplina que queremos entrenar y las áreas del cerebro que necesitamos estimular más.