miércoles, 25 de abril de 2018

GRIPE

SI ESTUVIERAMOS BIEN NUTRIDOS Y BIEN ENTRENADOS, vitaminas de grupo B, ferritina , vitamina C y D, zinc , selenio , y alimentos ricos en prebiòticos y probìoticos, realmente es necesario vacunarse contra la gripe? , las investigaciones dicen que no es necesario por el bajo porcentaje de protecciòn , siempre por sobre todas las cosas la nutriciòn y el entrenamiento son la base de nuestra salud.
Lic. Gabriel Vercesi - Entrenamiento para la salud - HNNOS CASALIS 2640

No hay comentarios:

Publicar un comentario

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA: ROMPER CREENCIAS:

  ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA: ROMPER CREENCIAS: El ejercicio de resistencia aeróbica, más conocido como «cardio» entre la población, se pr...